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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中药九玖瘦的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中药九玖瘦的解答，让我们一起看看吧。

1. 身高168cm体重110斤，从来没有瘦到过两位数，想瘦到90斤该怎样做？
2. 有哪些安全的祛斑方式？要多少费用？
3. 九十岁老人喝什么茶比较好？老人有点高血压，其他方面都很健康？

身高168cm体重110斤，从来没有瘦到过两位数，想瘦到90斤该怎样做？

168/110的这个身高体重是很标准的，与其想瘦到两位数不如让自己看起来像两位数的身材。是两位数与像两位数两者之间的区别还是特别大的：

体型上，前者倾向于“特别瘦”，不会让人觉得身材一级棒；后者倾向于“健康型”，曲线凹凸有致。

身体成分上，前者虽然确实很瘦但是肌肉含量也低，局部的身材也未必会让你满意，或许真的瘦到90斤你仍然会嫌弃松松垮垮的拜拜袖和腹部、大腿；后者虽然体重不低，但是肌肉含量多，也就造成了身材比较紧致、看起来比实际上要更瘦。

所以，目前如果对自己身材不满意无非是局部的一些问题，比如腰部有点赘肉、大腿比较松软、臀部软塌无形、胳膊也有松垮的脂肪，解决这一问题并不是更低的体重，而是需要塑形锻炼，通过锻炼去完善你的不完美，而体重对于你目前这个阶段并不重要。

对于168cm 110斤还想瘦到90斤的人，可想而知是从来不锻炼的，她那110斤体重豪无半点肌肉，甚至还有一点脂肪。所以体型就是个瘦 没啥美感（当然她和她的同类们觉得还可以）

对于这种人，我的经验是，你跟她说什么锻炼健身，增加肌肉让体型变得更结实匀称，这样同样110斤应该是个完美翘臀S型，她是完全听不进去的。她一门心思只想着把那点皮下脂肪饿没了。健身？ 不可能的！ 又累又喘 ，浑身出汗，难受死了。。。肌肉？ 女生要什么肌肉！最好给我推荐点不用结实的减肥药，不行中医针灸***也行啊！ 反正把那点多余的脂肪我就完美了。

哈 ！哈 ！哈！

有节目主持人(陈xx)，也是168cm，她的体重一直保持在80斤，从未反弹过。她的秘诀是，每天一个苹果，不进食任何食物。喝水，只喝矿泉水。几十年如一日，苹果+矿泉水。效果很明显哦，朋友，可以试试！🍎🍎🍎

身高168cm体重110斤，从来没有瘦到过两位数，想瘦到90斤该怎样做？身高168cm体重110斤的女生，身材或如上图女生，体重属于或接近标准体重；不宜过量减脂，过量减脂对身体有害无益。

标准体重是反映人体胖瘦和健康的最直接数据，以上是不同年龄/身高的女性标准体重对照表。从表中可以看出，身高168cm的女性，年龄25-27岁时，标准体重刚好是55公斤。

就一般意义上的标准体重而言，我们也可以通过世界卫生组织给出的女性标准体重公式来计算：

女性标准体重=(身高cm－70)×60%。通过公式，可以计算出身高168cm的女性，标准体重为：(168－70)×60%=58.8公斤；对照标准体重表，58.8公斤是接近37-41岁女性的标准体重数据。

有着标准体重或者接近标准的体重，必然有着较为匀称的身材，也是不少女性羡慕的对象。这里再说一下为什么不宜过量减脂。

标准体重的上下10%之间为正常体重。身高168cm的女性，正常体重在52.92-64.68公斤之间，正常的体重，也就是人体的健康体重。

标准体重的上下10-20%之间为体重过重或者体重过轻。身高168cm的女性，体重在64.68-70.56公斤之间为体重过重，体重在47.04-52.92之间为体重过轻。

实际体重超过标准体重上下的20%，为肥胖或体重不足。身高168cm的女性，体重多于70.56公斤属于肥胖，体重少于47.04公斤为体重过轻。

体重过重或肥胖，不利于身体健康，体重过轻或者不足，一样不利于健康。就女性而言，身体过瘦或者体重不足，容易导致贫血、记忆衰退、骨质疏松、骨折、关节炎、胃下垂、***下垂、心脏病、呼吸道疾病等。

过瘦不是美，健康是美，减肥应有度，不要超过正常的体重。就女性健康和美而言，应以健身运动打造和拥有凸凹有致的曲线身材；合理的体重下，通过不同的力量训练增肌塑形，打造出丰胸、流线型的背、腹肌、翘臀、修长的腿等，才是真正的健康和美。

有哪些安全的祛斑方式？要多少费用？

对于现如今的生活，长痘的年龄阶段跨度越来越大，青春期一直到中年期，都会饱受它的困扰。

这除了生活习惯存在的一大隐患，还有一部分原因是在调养肌肤的时候很多人也没有选对方式，坚持有效方式的结果。

都知道，女明星们为了保持最好的肌肤状态会定期去做皮肤管理。

原本基础就好的人都那么努力的坚持保护，还要说自己因为忙而忽视这些护理吗？

医美的盛行也带动了不少项目的火爆，皮秒激光其实就是指皮秒蜂巢镭射激光，和我们日常所说的镭射净肤是一样的。

它属于激光技术的一种，利用每个激光发射的冲持续时间达到皮秒级别的激光，以更快的速度和更大的能量，精准的粉碎肌肤中的黑色素。

让肌肤在高度能量集中下，广泛密集的***纤维反应，从而生成胶原纤维和弹性纤维。

皮秒激光的主要功效就是让全脸肤质得到嫩白、紧致、提升、修复疤痕、淡化细纹、皱纹，帮助肌肤焕然一新。

它主要针对的人群也是一些毛孔粗大、肤色暗沉、色素色斑明显、有红血丝、胎记这样的。

一般正规医院使用的仪器是美国Cynosure赛诺秀公司，获美国FDA和中国CFDA双认证皮秒激光，被称为祛斑界“法拉利”。

皮秒激光的费用单次在3000~5000之间，具体价格还是要看地区来区分的，如果觉得价格高的还可以选择激光祛斑，相对价格要低一些。

谢邀，我是美肤咨询伊纱老师

脸上有斑了，会影响面部的颜值，也会影响我们自己的心情状态，要解决斑点，就得了解面部到底是什么的斑？因为不同的斑的治疗方式也有所区别。

如果是雀斑，因为是先天遗传性的因素，也称为定性斑，可以用激光、药水提取。大部分做后就很干净，但也有小部分，做后可能还会反出来。因为每家医院的收费标准都不一样，有些是按斑的面积，有些是打包做疗程，价格从几千到几万的收费都不等。

内分泌斑（黄褐斑、肝斑、蝴蝶斑）等等，是因为睡眠、心情烦躁、郁闷、妇科炎症等问题的产生，导致的色斑，内分泌斑也称为活性斑，即使是做激光、皮秒、药水提取等方式，只是刚开始有效，后面还是会反色出来，所以必须用控色的产品做好控色，抑制色素反弹。还有就是做好防晒和补水，因为大多的色斑产生初期就是皮肤缺水，没有及时给予肌肤补充水份，色斑就越来越明显。

祛斑的方法有很多，分为色斑淡化和祛除。色斑的淡化可以借助使用美白类的产品，成本相对较低，也方便。只是使用美白类的产品能淡化色斑，却不能保证彻底去掉色斑；

色斑祛除：可以借助OPT，激光，微晶磨削等方式，不同的色斑处理的方式也不一样，需要先确认色斑的类型后再选择相应的治疗方式。费用也根据不同的治疗方式差别很大。

色斑的祛除并不是一劳永逸的，需要后期仔细的养护，不然还是会有复发的可能。

斑其实一旦长出来了，就很难完全去除，虽然很残酷，却是事实。

因为是黑色素堆积从皮肤底层慢慢推移到表面的，而黑色素本身也是保护皮肤的DNA不受紫外线伤害存在的，不可能也不能破坏，所以没有一种方法能真正有效地祛斑，所以没有祛斑，只有淡斑。

而且斑也分很多种，基本都跟身体因素有关，要想更好地淡化是一定要配合内调的。

现在目前市面上有不少祛斑的方法，比如激光，原理很简单就是把皮肤表面的斑剥脱，但是斑依然会从底层推移上来，而且可以想象到皮肤一层皮被剥脱了，皮肤最重要的屏障就是角质层和皮脂膜，外界手段剥脱后皮肤会变得很脆弱，容易敏感，而且后续也很容易再长，所以个人不建议做。

还有一些中药敷，后面皮肤脱一层皮也是一样的原理。

相对来讲针灸会更有效一些，因为针灸是从通过调理身体来改善斑，但是对专业度要求非常高，不要随便找人针灸，而且也需要很长的时间，而且也不是所有斑的都能淡化，即使淡化之后也不能保证后续不会再长。

其实最靠谱最安全的方法还是通过内调➕外护，内调一定是基于对斑的原因分析，找到形成斑的根本原因，有针对性的去调理，比如是肠胃问题就调理肠胃，是肝气郁结就调理，而不是没有方向的。

而外护方面就是选择安全有效的护肤品，通过科学正确的方法去做。

首先，也是最最重要的一点就是防晒，不防晒谈淡斑美白都是忽悠

其次是做好补水保湿，只有皮肤水分充足才能更好地代谢黑色素，才能更好地吸收美白成分

最后才是美白淡斑，美白淡斑需要过程，千万不要为了追求快速美白淡斑的效果，而随便用自己的脸做实验，但凡宣传能快速美白淡斑祛斑的，只是抓住了用户捉急的心理，往往都不那么安全，所以一定要慎重。

九十岁老人喝什么茶比较好？老人有点高血压，其他方面都很健康？

我和老伴血压都有些偏高，除长期服用降压药外，再就是服用贵州产的″絞股藍″保健茶，具有″降血脂，降血压，清血解毒，清肺润喉，止咳化痰等功效等坚持三年多了，效果挺好的。

老人一般阳气比较弱了，绿茶偏寒凉，还是喝红茶吧。不过有些人喝了一辈子的茶，都有自己的喝茶习惯了，很难更改的！

所以我觉得还是看他喜欢喝啥就准备啥为好。至于降脂，其实无论什么茶豆有降脂的***功能，已无法治去掉多余的脂肪。

我喝了30余年的绿茶了，现在除了绿茶，其他茶都喝不进去！等我到了90岁也还会继续喝绿茶的。

到此，以上就是小编对于中药九玖瘦的问题就介绍到这了，希望介绍关于中药九玖瘦的3点解答对大家有用。